淋巴也被称为淋巴瘤，是我国十大常见肿瘤，原发性于淋巴结或其它淋巴组织。本病常见于中.青年，男性患者多于女性。根据疾病细胞组成的不同，可分为两种类型：霍奇金氏病和非霍奇金淋巴瘤。它的恶性程度各不相同，由淋巴组织细胞系统恶性增生所致，常见于淋巴结。

 

　　淋巴结的预防

 

　　1.要保持良好的心理状态，避免劳累过度。可以看出应激是癌症的重要诱因，中医认为应激会导致机体免疫力下降，内分泌失调，身体代谢紊乱，身体会出现酸性物质堆积，还会导致气滞血淤、毒火内陷等。

 

　　2.不可过量食用含盐、辛辣、过热、过凉、过期、变质的食物；年龄较大或患有疾病遗传基因的人在适当的情况下，适当食用防癌食品和含碱的碱性食品，并保持良好的精神状态。

 

　　3.戒烟限酒，养成良好的生活习惯。世界卫生组织预测，如果人们停止吸烟，在5年后，世界癌症将会减少1/3；第二，不酗酒。香烟和葡萄酒都是酸味很重的物质，长期抽烟喝酒的人，很容易引起酸性体质。

 

　　4.加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可以使体内的酸性物质与汗液一起排出体外，避免酸性体质的形成。

 

　　5.生活要有规律，生活习惯不规律的人，如一整夜唱卡拉OK.打麻将.夜不归宿等，会加重身体酸化，容易得癌症。要有良好的生活习惯，才能保持弱碱性体质，让各种癌症疾病远离自身。

 

　　6.不食用受污染的食物，例如受污染的水、作物、禽类鱼蛋、霉变的食品等，吃些绿色有机食品，要防止疾病从口入。

 

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