膀胱癌的危害很大，所以对于膀胱癌这样的癌症还是要积极预防才好。那么，在平时怎么预防膀胱癌更有效呢?接下来给大家了解一下。

　　首先尽量不要去染发，少煸黑油。如果有膀胱慢性炎症、结石的疾病时，要及时的治疗，以保护黏膜的防御功能。不要接触苯胺一类物质，化学染料工人特别要做好防护措施。要坚持良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果，也可以多吃清利膀胱的食物，如豆浆、绿茶、水果、蔬菜等。

　　在装修屋子要注意苯有没有超标，不要吃有苯的熟食。平时要多喝水不要抽烟喝酒，不要吃辣和咸的食物，保持健康的心态，不要感觉压力过大。

　　以上就是一些关于膀胱癌的相关知识讲解，希望能给你带来一些帮助。如果还有什么不了解的或者别的问题可以与我院联系。