癌症相信没有一个人想和他打交道，为了避免就要做好预防的工作。胰腺癌的伤害很大，所以建议你一定要做好对于胰腺癌的预防工作。胰腺癌预防应怎么做呢?

　　1、平时要多加锻炼身体，提高身体的免疫力，如果平时缺乏运动，就会引发各种疾病的发作，以至于造成严峻的身体损伤，其间也会引发胰腺癌的发作。一般来讲而正常的作息规则就此打乱，身体的抵抗才能降低，并加重了体质酸化。

　　2、养成良好生活习惯，不要吸烟、喝酒、喝咖啡等等，这些都十分简单对身体的损害自身就很大了，关于胰腺癌来讲，这种酸性物质更是诱发疾病的要素，所以尽可能早的戒烟戒酒可以防止疾病的发作。

　　3、平时饮食要清淡，不要吃一些麻辣、过热、过凉、过期以及过咸的食物，这些都会引发疾病，体质较为虚弱或年长的集体可以在医师的指导下摄入适当的防癌含碱类的食物。

　　4、在平时，我们不要食用被污染的食物，在平常的饮食方面需要大家引起重视，路边摊上的食物都是被污染的食物，所以咱们应当尽量的防止，摄入一些有营养的绿色食物可以有效的防止疾病的发作。

　　以上就是一些关于胰腺癌的预防相关知识讲解，希望能给你带来一些帮助。如果还有什么不了解的或者别的问题可以与我院联系。