脑瘤患者在生活中常见的就是儿童，脑肿瘤病人在生病的时候会出现头痛、呕吐等症状，脑肿瘤这种疾病如果不能及时有效的控制，会给病人带来很大的危害，甚至会威胁到病人的生命健康。那生活中吃什么食物可以预防脑肿瘤呢？

 

　　食物预防脑瘤。

 

　　人生中要避免患脑肿瘤，可多吃一些含有多酚类物质的食物。体外实验表明，茶多酚对小鼠的亚硝基化有抑制作用，对艾氏腹水瘤和网质肉瘤也有一定的抑制作用，对大鼠的胃肠道肿瘤也有抑制作用。

 

　　含有类黄酮的食品，其中大豆异黄酮是一种类似于雌激素的物质，它能调节性激素，也有防癌作用，对乳腺癌、前列腺癌、结肠癌有预防作用，其防癌机制可能是抑制酪氨酸蛋白激酶、拓扑异构酶Ⅱ活性、抗氧化和诱导癌细胞凋亡等作用。除大豆外，柑桔类物质含量较高。

 

　　如果想避免患上脑肿瘤，可以吃一些含有白藜芦醇的食物。白藜芦醇可以起到预防肿瘤形成的作用。在动物试验中，用白藜芦醇与不用任何方法处理的实验鼠相比，白藜芦醇可使实验鼠皮肤肿瘤细胞当量降低98%，并能使恶变的血癌细胞失去复制能力。

 

　　如果想要预防脑肿瘤的发生，那么在生活中要注意饮食健康，多吃一些有消瘤功效的食物，如食物中含有氧化维生素和膳食纤维等，在生活中大家可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

 

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