男性的前列腺健康很重要。有些患者不注意合理饮食，经常吃一些辛辣刺激性食物，或者长期过量饮酒，都可能导致前列腺充血或不规则损伤。还可能引起前列腺炎的症状。虽然有些男性对前列腺炎进行了治疗，但是由于在生活中不注意保养，容易引起前列腺炎的反复发作，因此容易诱发前列腺癌。

　　那么，有哪些不良习惯容易导致前列腺癌呢？

　　不良饮食习惯

　　饮食在前列腺癌中的确切作用尚不清楚，但吃大量红肉或高脂肪乳制品的男性更容易患前列腺癌。此外，研究表明，如果通过食物或补充剂摄入大量的钙，男性患前列腺癌的风险也更高。乳制品通常含钙量高，也可能增加患前列腺癌的风险。所以，少吃红肉，不要刻意补钙，可以降低患前列腺癌的几率。

　　肥胖

　　一些研究还发现，肥胖男性患前列腺癌的风险更高。肥胖可能导致前列腺的压迫感，也有可能出现前列腺症状。此外，一些瘦人前列腺癌很可能存活很长时间，而肥胖前列腺癌很可能恶性程度高，存活时间短。

　　吸烟

　　吸烟对人体危害很大，尤其是对前列腺癌患者。吸烟会削弱身体机能。前列腺癌患者应戒烟戒酒，保持积极乐观的心态。此外，吸烟对前列腺癌有潜在的危险，因为它含有镉。研究表明，吸烟与前列腺癌有一定的相关性。吸烟会增加雄激素水平，增加对细胞的氧化和损伤。同时镉和锌的相互作用会影响人体的新陈代谢，所以吸烟是前列腺癌的危险因素。

　　性传播感染

　　前列腺癌是男性特有的癌症，与男性性行为密切相关。遗精年龄越小，患病的可能性越大。有手淫和再婚经历的患者患前列腺癌的风险较高。由于性活跃个体体内睾酮水平较高，可能会促进前列腺癌的发生。所以男人好在四十岁以后控制性生活。

　　综上所述，我们知道哪些不良习惯容易导致前列腺癌。很多不良习惯是导致前列腺癌的主要原因。所以男性一定要养成良好的日常习惯，注意休息，避免熬夜。为了避免前列腺癌的发生，男性必须采取各种预防措施。