郑州御和堂中医介绍四种预防胆囊癌的方法。虽然胆囊癌疾病对我们身体非常有害，但在生活中有很多关于这种疾病的预防知识，下面郑州御和堂中医向大家 介绍，如何有效地预防胆囊癌?

　　四种预防胆囊癌的方法。

　　1.保持大便通畅。

　　便秘可导致许多疾病，包括胆囊癌。因此，有必要预防和纠正便秘，保持大便通畅。平时要多动少静，养成规律排便的习惯，保持胃肠功能正常。你可以吃更多富含纤维素的新鲜水果和蔬菜，如香蕉、苹果、萝卜、卷心菜、芥末等，刺激肠道蠕动，防止便秘。

　　2.寄生虫病的预治。

　　要注意卫生，防止肠道蛔虫感染，饭前饭后洗手。患有此病的人还应积极治疗胆道蛔虫，以防止胆汁色素结石和癌变。

　　3.坚持锻炼。

　　中医认为正气存在，邪不能干，体质强，气血流畅，气机通畅，肝脏排泄适中，胆汁分泌和排泄正常，胆囊癌发病率低。相反，身体肥胖。不喜欢活动。经常坐在办公桌前的工人身体素质低，容易生病。有很多锻炼方法，比如打太极拳、练气功、做广播体操、散步等等。适当参加体育锻炼和轻度体力劳动。

　　4.保持愉快的心情。

　　中医认为认为，情绪不规律、肝气郁结、疏泄失职、胆汁淤塞可诱发胆囊癌。因此，我们应该在生活中保持情绪稳定、乐观和开放，避免愤怒、焦虑和抑郁等不良情绪，以防止中枢神经和自主神经的调节功能紊乱，影响胆囊功能。

　　郑州御和堂中医继承传统中医精髓,汇百家所长,贯通中医之术数年以上临床经验、实力雄厚的中医团队,专于沿袭古法研制妙方良药,针对结节、肿瘤及各类疑难杂症具有丰富临床经验.