胃癌早期比较隐秘，大部分胃癌的病因都与平时的饮食习惯有关。因此，为了避免这种情况，我们应该避免吃以下三种食物。

　　经常吃什么东西会导致胃癌？

　　1.酒精

　　酒是我们生活中经常能看到的一种饮料。它的主要成分是乙醇。当人体摄入大量的酒后，会与胃十二指肠黏膜直接接触，对我们的胃黏膜产生刺激。饮酒后，胃黏膜会变薄，胃黏膜上皮细胞死亡脱落，微血管受损，导致胃溃疡。

　　2.热的食物

　　很多人喜欢吃一些热的食物，感觉吃一口热的食物身体就会热起来，但是你不知道的是这样会伤胃。因为口腔和食道之间的胃黏膜很薄，它所能承受的温度有限，一旦吃进去的食物温度很高，就会慢慢损伤食道、胃黏膜等，会引起口腔疾病。严重时会引起胃癌、食道癌等。

　　3.生食

　　胃也怕吃生食，尤其是一些生鱼。这些肉如果高温加热会很好吃，但是如果没有煮熟，这辈子就会有很多寄生虫和细菌。这些物质一旦进入胃中，就会对胃造成严重的伤害。另外，生食进入胃中不易消化，会对胃造成严重负担。

　　如何养胃？

　　1.动

　　经常敲自己的腰，因为腰的两边是脉经过的地方，有助于健脾胃。另外，可以按摩腹部，有利于增强肠胃蠕动和免疫力。

　　2.喝

　　水对我们来说是一种非常健康的饮料，有些人如果想达到养生的效果，就会选择喝茶。经常喝一些养胃茶可以帮助我们滋养和保护我们的胃。

　　3.吃

　　吃白萝卜可以帮助我们促进消化，健脾胃，平时用白萝卜煲汤，对养胃也很有好处。南瓜里面的果胶可以促进溃疡的愈合，吸附有害物质和细菌，起到排毒的作用。同时，用南瓜养胃也很好。

　　以上就是该疾病的相关知识讲解，希望能给你带来一些帮助。如果还有什么不了解的或者别的问题可以选择在线咨询。