胰腺癌是一种比较常见的消化道肿瘤，其发病隐匿，往往是在其中晚期才能被发现。根据目前研究表明，胰腺癌还存在着高危人群，该类人群要对其进行筛查和监测，要能够尽早发现胰腺癌，使早期诊断成为可能。那么，哪些人容易得胰腺癌呢?又该怎么预防胰腺癌呢?下面，一起来看看中医师的介绍。

　　哪些人容易得胰腺癌呢?

　　医师指出，以下几类人易患胰腺癌：

　　1、年龄大于40岁，有上腹部非特异性症状的病人。

　　2、胰腺癌的高危因素有吸烟、大量饮酒以及长期接触有害化学物质等。

　　3、有胰腺癌家族史者，有人认为遗传因素在胰腺癌发病中占5～10。

　　4、慢性胰腺炎患者，目前认为慢性胰腺炎在一部分病人中是一个重要的癌前病变，特 别是慢性家族性胰腺炎和慢性钙化性胰腺炎。

　　5、良性病变进行过远端胃大部切除者，特别是术后20年以上的人群，胰腺癌发病率升高1.5～5倍。

　　6、突发糖尿病患者，特别是不典型糖尿病，年龄在60岁以上，缺乏家族史，无肥胖，很快形成胰岛素抵抗者。40的胰腺癌患者在确诊时伴有糖尿病。

　　7、内乳头状黏液瘤也属癌前病变。

　　8、家族性腺瘤息肉病合并有胰腺癌者高于正常人群。

　　又该怎么预防胰腺癌呢?

　　预防胰腺癌必须从生活、饮食习惯着手。首先忌长期大量吃高脂肪、高蛋白、高糖食品，这样会增加胰腺负担，导致相应的细胞增生、变性而癌变。动物实验证明，高脂肪饮食与胰腺癌有关;少吃高脂、高油、多盐的食物，可以减少2/3的胰腺癌的发生。应多食新鲜水果和新鲜蔬菜，日常饮食需注意保持谷类、豆类、甘薯等粗粮。实验证明，在饮食结构中有高纤维、水果和新鲜蔬菜的人群，患胰腺癌的可能性较少。其中维生素和微量元素能抗自由基和抗氧化，对防癌有利。

　　郑州御和堂中医师温馨提示：胰腺癌高危人群建议尽量半年体检一次，抽血、作B超或者CT检查，至少一年要两次，防癌于未然。